C позитивным интересом об экологичных идеях, товарах и услугах

Здоровые зубы как следствие здорового питания

здоровые зубыЗаботясь об экологии, стремясь к гармонии вокруг себя необходимо налаживать гармонию и внутри себя тоже. Более того, одно без другого невозможно. Каждый из нас не просто может. Каждый из нас обязан иметь хорошее здоровье. Сегодня речь пойдёт о столь ёмкой теме, как здоровье зубов.

Во все времена человек старался следить за своим здоровьем и здоровьем своих зубов. Сейчас же красивая и сияющая белизной улыбка становится визитной карточкой действительно здорового и уверенного в себе человека. Несомненно, каждому из нас хотелось бы иметь не только ровные и здоровые зубы, но и белоснежно чистые. Для того, чтобы хранить зубы здоровыми и красивыми категорически не нужна дорогостоящая фарма-продукция, предназначенная для ухода за полостью рта. Достаточно правильно питаться, делая акцент на обычные, доступные каждому продукты, богатые кальцием.

Избежать же окрашивания зубной эмали можно отказавшись от употребления кофе, чая, и прочих продуктов, богатых красящими веществами.

В целом для укрепления зубов и уменьшение кровоточивости десен нужно использовать твердую пищу, потому как яблоко или морковь естественным механическим образом помогает очищать полость рта. Вполне естественным спутником наступающего кариеса могут служить сдоба, сладости и шоколад. Естественное отбеливание зубов в домашних условиях можно произвести при помощи ягод клубники или земляники. Применение древесной золы тоже помогает при желтизне зубов, и способствуют их отбеливанию. Большое содержание в продуктах витамина С может также постепенно разрушать зубы, поэтому употреблять сок лайма или апельсиновый сок лучше всего через трубочку.

Хорошим подспорьем для помощи зубам могут быть и сухофрукты, не зря именно употребление кураги, инжира или чернослива рекомендуют женщинам в интересном положении, когда их зубы несут двойную нагрузку.

Избежать кариеса помогает не только отвар петрушки, но и само растение, тщательно пережеванное и проглоченное, препятствует возникновению запаха изо рта и помогает профилактики «зубных недугов». Если употреблять петрушку постоянно в небольшом количестве, то отбеливание зубов специальными пастами или при помощи стоматологических процедур вообще не понадобится. Несомненно, все эти средства способствуют укреплению здоровья зубов и профилактике подобных заболеваний, но если время упущено и образовалась дырка, лучше всего обратиться к специалисту. Тем более что сегодня стоматология может предоставить полный комплекс услуг по лечению и отбеливанию зубов, протезированию зубов и имплантации зубов и помочь даже в самых запущенных случаях сохранить красоту вашей улыбки.

Ни одна зубная паста, зубной порошок, зубной эликсир и прочий фармахлам не сделает ваши зубы лучше. Наиболее красноречивым подтверждением этого факта являются высокие доходы стоматологической индустрии во всём мире. Замечайте очевидное и будьте здоровы!

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Удивительные свойства петрушки, не думала что она может еще и отбеливать зубы. Очень интересная статья.

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Кстати ходил слух, что петрушка даже для мужчин очень полезной является(думаю вы поняли в каком плане). Короче это продукт на вес золота!!! )))

Аватар пользователя Максим СО

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

И петрушка, и сельдерей.

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Согласен. Еще я много слышал о пользе цитрусовых! Где-то даже читал, что кожурой от лимона, например, можно отбеливать зубы :)
Ну а если, серьезно, то тема достаточно актуальна, ротовая полость - то место куда пища попадает в первую очередь, и достаточно важно чтобы ротовая полость была всегда в чистоте, а зубы - в первую очередь! Не хочу даже вспоминать про какой нибудь Entamoeba gingivalis.
Удачи ;)

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Чтобы эффект отбеливания был заметнее, лучше использовать сок петрушки. Им можно не просто протирать поверхность эмали, но делать аппликации. Кстати говоря, в отличии от других средств, например сока лимона, петрушка не оказывает выраженного негативного воздействия на эмаль. Но все должно быть в меру. Замечено, что через 5-7 сеансов такого отбеливания возрастает чувствительность эмали к пищевым раздражителям. А у кого от природы гиперестезия зубов, любое отбеливание должно быть только под контролем врача.

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Мда, зубы это то, что сохранить давольно сложно, зато разрушить можно с миг) спасибо за статью

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Рекомендую способ для отбеливания зубов в домашних условиях. Высушить в духовке мелко нарезанные кусочки корня ириса, затем их измельчить и использовать в качестве зубного порошка. Ирис поможет отчистить и укрепить почерневшие зубы заядлых курильщиков.

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Я не специалист по зубам, но мне кажется, что зубы закладываются во втором триместре беременности.
Повлиять на них (и на молочные и на постоянные) потом только лишь питанием мне предоставляется наивным...

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Еще можно отбелить зубы при помощи масла чайного дерева - вместо пасты капать пару капель на зубную щетку. Отличное натуральное средство, за несколько дней отбелит зубы. Еще это отличный антисептик, который улучшит состояние десен!

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

ужасно,но у ребенка двух лет (таких детей ооочень много на детских площадках)уже гниют в этом возрасте зубы!!!!!

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Вот по поводу древесной золы, как говорит автор, то слышал способ отбелить зубы природными средствами с помощью активированного угля. Не знаю на сколько эффективен, правда. Также слышал про соду, перекись и т.д.
Но для здоровья зубов важнее все таки здоровый организм, кислотность в частности, чем уход. ИМХО

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Еще есть полезная вещь, такая, как ирригатор. Благодаря водяному напору, гарантирует межзубное очищение, удаление зубного налета, глубокое полоскание. Есть ирригатор, который прямо подключается к крану, и нет необходимости в батарейках и электричестве. Особенно удобен людям с протезами и ортодонтическими конструкциями. Посмотреть можно здесь http://med-shop.com.ua/index.php?categoryID=167

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Толковые советы для сохранения здоровья зубов. Натуральные продукты помогут поддержать здоровье организма и зубов.

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Известный факт, что нужно есть побольше продуктов, содержащих кальций, а если такой возможности нет, то есть препараты с кальцием. Это и есть залог красивых и крепких зубов.

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Сейчас вроде много всего, но цены и обслуживание такое))) - что точно - порой лучше природными средствами обходиться - чем в больницу идти - здоровее будешь)))

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Статья полезная ,познавательная я конечно многое знала ,но тем не менее для себя кое что отметила.
Зубы красивые от природы даны не многим ,обычно во 2 половине жизни за здоровье зубов надо еще побороться . Для себя я нашла подходящую противовоспалительную пасту и раз в неделю разжевываю активированный уголь .

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Статья как будто для таких как я написана. Только мне это уже поздно применять. У меня с детства проблемы с зубами. Мелкие, крошатся. Сейчас почти все в коронки спрятаны. И от этого иногда кровоточат,наверное трутся десна об коронки.

Re: Здоровые зубы как следствие здорового питания

Можно попробовать натто, в нём содержится витамин К2, благодаря которому кальций направляется в костные ткани. В натто этого витамина самое большое количество, в сравнении с остальными продуктами питания...

Новые пользователи

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 6 гостей.

Сайты - друзья

Счётчики и кнопки

Rambler's Top100

© 2008-2017 Позитивный экологический Интернет-журнал "Экологичные штучки". Все права защищены. Любое копирование со ссылкой на источник приветствуется.